L’importance de l’allaitement dans le monde

Le lait maternel est puissant, nous ne savons pas encore toute l'étendue de ce qu'il apporte aux nourrissons. 

Cette conférence de Katie Hinde au TedWomen 2016 en est encore une preuve. 

Elle rappelle d'une part que le lait n'est pas seulement nourricier mais que c'est également un médicament, un afflux de sentiments qui est transmis pour le bon développement du bébé. 

La richesse du lait maternel permet d'une part de nourrir l'enfant avec une multitude de composants, mais c'est aussi ce qui l'aide à façonner son cerveau ainsi que de construire et protèger le tube digestif en nourrissant bénéfiquement les microbes de ce dernier. 

Le lait maternel est à ce jour peu étudié ; dans sa conférence elle explique que c'est même moins étudié que le café ou le vin. Cette scientifique rappel alors l'importance d'étudier ce premier fluide qui est ingéré dés la naissance. Mais qu'il est également important d'en parler rapidement autour de la future maman. Que l'on parle alors des médecins, sages femmes qui devraient dés lors être plus avertis sur le sujet et l'importance de l'allaitement maternel. 

Elle rappelle très bien que cela en va de la Santé publique. Car le lait maternel a la capacité de protéger, renforcer l'humain. Mais pour ce faire, il faut que dés le début tout le discours évolue. Il faut que les gens comprennent l'importance de ce geste et surtout aider les jeunes mères. 

Je vous laisse découvrir cette belle conférence qui est un très bon rappel. 

N'hésitez pas à la partager. Soyons fortes ensemble !! 

J’espère que cela t’aide à comprendre certaines choses et si tu ne l’as pas encore fait ; je t’invite à télécharger mon E-book « 7 astuces pour démarrer un allaitement sereinement ».

En quoi le lait maternel est bénéfique pour Bébé et Maman ?

Le lait maternel est un élixir. Oui, une potion magique que ce soit pour bébé et maman.

Connais-tu la composition du lait ? C’est une bonne question.

D’abord, il faut savoir que le lait maternel varie tout au long de l’allaitement en fonction du petit bout qui en a besoin. Sa composition reste semblable seules les teneurs varient.

Composition du lait maternel :

Il y a plus de 200 composants dans le lait, on y retrouve :

  • des protéines (non allergènes) spécialement dédiées au bon développement de bébé. Ces dernières sont très assimilables et faciles à digérer.
  • du bon sucre et du bon gras pour booster les cellules de petit bout.
  • des vitamines et minéraux dont la vitamine C ; nécessaire pour la bonne fabrication du collagène qui entre en jeux dans la fabrication des tissus conjonctifs. Comme les ligaments, les os, la peau… En minéraux, on peut donner comme exemple le FER qui est très important. Ce minéral est essentiel pour l’hémoglobine et la myoglobine deux substances vitales.
  • des enzymes, qui aident à la bonne digestion.
  • mais aussi des acides gras essentiels pour le bon développement du cerveau et de la vision.
  • des anticorps et molécules antimicrobiennes. Pour que petit bout soit aidé à se défendre contre les bactéries et virus.
  • d’hormones et facteurs de croissance. Ces derniers stimulent la croissance et le développement du système digestif et du système immunitaire.

La composition ne fait pas tout

Cette liste est non exhaustive, car à ce jour on ne peut pas encore tout décrire de la composition du lait maternel. En effet, on sait que certaines substances et informations cellulaires sont transmises par le lait maternel et qu’on ne peut reproduire dans le lait artificiel. Ces dernières, malgré une composition très proche, ne se retrouvent donc pas dans les laits artificiels (tout comme les anticorps, les facteurs de croissances et les cellules vivantes).

Cette photo est pour moi très parlante. Au départ c’est une vidéo postée par Jansen Howard, et cette dernière a fait le tour du monde.

Photo montrant une vue au microscope du lait maternel vivant pleins de cellules bougeant et le lait artificiel avec aucun mouvement et cellules.

Cette jeune maman a comparé le lait maternel et le lait artificiel au microscope.

Sur la photo, on peut voir deux vues de laits, en haut le lait maternel et en bas le lait artificiel.

On peut rapidement se rendre compte que le lait maternel comprend beaucoup de cellules. Et sur la vidéo on les voit bien bouger.

Sur la coupe du bas, on peut apercevoir quelques amas dans un liquide trouble. Mais en mode vidéo, on peut vite se rendre compte de la non-activité de ces amas.

Tout cela pour dire que l’on voit bien que le lait maternel est vivant alors que le lait artificiel est mort.

En quoi le lait maternel est bénéfique pour la santé de bébé ?

De nombreuses preuves scientifiques démontrent les avantages liés à l’allaitement.

Par exemple : les bébés allaités sont moins souvent touchés par des maladies infectieuses du type gastro-intestinale.

Les bébés ont un risque moins élevé d’infection des voies respiratoires, car le lait maternel permet de diminuer les pneumonies, otites et bronchiolites. Grâce aux anticorps et vitamines qui le contiennent.

Il y a également une réduction du risque du syndrome de la mort subite du nourrisson. Syndrome encore peu expliqué, mais qui pourrait être lié à une défaillance de la sérotonine. L’allaitement exclusif d’au moins 6 mois permet de prévenir ce danger.

Le lait maternel étant constitué pour une bonne digestion et une bonne absorption par l’enfant avec des minéraux et enzymes spécifiques ; il permet d’avoir un effet protecteur sur les maladies dites inflammatoires comme l’eczéma, le diabète de type 1, les maladies des intestins et tout ce qui entoure les allergies et l’asthme. Toutes ces pathologies sont liées à la digestion et au bon fonctionnement des intestins. Nous y reviendrons dans un futur article. 😉

Tout comme la prévention sur les maladies inflammatoires, le lait maternel permettrait de diminuer le risque d’obésité. Ce qui serait lié aux bons apports de vitamines, minéraux et enzymes à l’organisme du petit pour qu’il crée un bon système digestif.

Enfin, la richesse en acides gras du lait maternel permet une bonne constitution du cerveau de bébé. Et la majorité des études réalisées sur ce sujet ont permis de déterminer que les enfants allaités avaient de meilleurs résultats aux tests d’intelligence.

L’allaitement est aussi un bon remède pour maman

Eh oui, on fait beaucoup de boulot, mais ça vaut aussi la peine pour nous !!

La production du lait maternel et l’allaitement permet de perdre le poids pris pendant la grossesse. C’est un sacré avantage non ?

Alors oui ce n’est pas du jour au lendemain et je te montrerai aussi ce que j’ai fait pour arriver à mes fins et perdre le poids de grossesse.

L’allaitement par l’activité normale de la poitrine (sécrétion d’hormones / fonctionnement des glandes mammaires…) permet de réduire le risque du cancer du sein et de l’ovaire. Comme lors de l’allaitement et ce juste après l’accouchement, les organes génitaux se remettent plus rapidement en place et reçoivent des hormones pour leur bon rétablissement.

Pour finir, l’action d’allaiter de façon exclusif et de façon prolonger permet de retarder le retour des menstruations. Ce qui a pour but de moins fatiguer l’organisme féminin.

Profitons donc de l’allaitement autant pour bébé que pour maman et en plus cela nous rapproche.

L’allaitement permet de créer un lien d’attachement

De nombreuses instances internationales ont affirmé que la proximité mère-enfant et l’allaitement maternel favorisent les liens d’attachement.

L’allaitement maternel est, par sa base physiologique, le prolongement naturel de la grossesse. Pendant la grossesse le bébé est nourri par « perfusion » par le cordon ombilical et à la naissance son alimentation change et se prépare spécialement pour lui. Il était décrit dans le temps que la « montée de lait » était le transfert de la circulation sanguine de l’utérus au sein pour la fabrication du lait. Je trouve cette image très belle et très logique. Tu ne trouves pas ?

Ce lien d’attachement se fait très vite. Enfin à mon sens, car dès la première mise au sein, dès le premier regard de bébé dans les yeux de mamans il se passe quelque chose. Alors, oui tu peux avoir des douleurs et des sensations tout à fait nouvelles, mais ce moment existe. Moi je l’ai vécu et avec mes deux pépéttes.

Des études scientifiques en parlent

De plus, des preuves scientifiques existent. Le Dr Kerstin Uvnas-Moberg, professeur de physiologie et spécialiste de l’ocytocine a par exemple mis en évidence l’action de cette hormone sur l’attachement du bébé et de sa mère. Cette hormone est très importante chez nous, humain. Elle joue notamment un rôle dans l’accouchement, mais pas que ; elle a un rôle dans la confiance, l’empathie, la sexualité… L’ocytocine est sécrétée 8 à 12 fois par jour et est déclenchée par la succion du bébé. Plus on allaite, plus on en sécrète plus on développe une intuition envers son bébé.  On développe également un comportement protecteur envers notre mini-nous.

L’ocytocine, une hormone puissante

Chose très intéressante à son sujet, le Dr Uvnas-Moberg a également démontré qu’elle avait une action direct sur le lait maternel en adaptant la température corporelle de la mère à celle du nouveau-né pour minimiser les pertes caloriques, diminuer la tension artérielle maternelle et les hormones du stress. C’est donc tout bénéfique non ?? Cette même hormone diffusée au bébé par le lait lui permet d’être plus calme et serein. Ce qui se voit directement à la mise au sein :p (les petits yeux partent en arrière).

Ainsi oui, le lait maternel est bénéfique à l’attachement de bébé à maman. Mais oui, on est d’accord cela ne fait pas tout, il y a aussi l’environnement de la famille. D’autres études montrent que si un bébé se sent en effet en sécurité, il s’attachera facilement à un adulte que ce soit la maman ou une autre personne.

En conclusion

Le lait maternel a un grand rôle dans l’attachement mère-bébé mais aussi sur la santé des deux. Et cela est gratuit !!! Alors, oui j’ai opté pour l’allaitement et je n’ai aucun regret.Mes filles se sont très bien développées, peut-être trop vite ^^ ça fatigue lol. Mais chose importante à mon sens, elles n’ont jamais été malades ou très peu. Ma première, le jour de ses 1 an alors qu’elle nous sortait une dent. Elle a juste eu un petit rhume et une petite fièvre (on en reparlera mais la fièvre est bénéfique si elle ne dépasse pas non plus un maximum! ). La deuxième juste le nez qui coule un peu lors des sorties des dents. Je n’ai encore jamais eu à faire face à de grosses gastro ou grippes.

De ce fait, l’allaitement est pour moi THE solution a beaucoup et il est important d’y réussir si tel est notre envie. Je souhaite donc t’aider à y arriver avec les conseils des experts et des astuces que j’ai pu utiliser lors de mes allaitements.

À bientôt les mam’s

PS : Si tu souhaites obtenir « 7 astuces pour démarrer son allaitement sereinement », je te propose de télécharger mon E-book gratuit ci-dessous 😉 Je te parle de ce que j’ai vécu et comment cela m’a aidé.